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头梳千遍健康来 头发先天赋予的使命
信息目录:梅氏养生   添加员:zmmsw   收录时间:2014/8/17   已浏览:1618   信息出自:中国中医药报

    头发不仅是人体美的标志之一,也与人的健康状况有直接联系。经常梳头,既是美化头发、保护头发的重要措施,也与疾病的防治存在有机联系。“头梳千遍,病少一半”,说的就是这层意思。

    养生启示

    生活在热带的黑人,长有一头漂亮的卷发,在卷曲的头发所形成的空隙里,储藏着传热性能差的空气,正好可以抵抗热带那炽热的阳光,对头部的皮肤和内部的大脑组织起到保护作用;生活在温带、亚热带的黄种人,大都长着乌黑的直发,它排列密集,储藏空气少,防热效果也差一些;生活于气温经常低于体温环境下的白种人,头发多是呈波浪形的,它的隔热效果介于卷发与直发之间,有保护体热不向外界扩散的作用。从生理作用言,先天赋予了头发非常重要的使命,必须保护好头发。从这种意义上去认识古代先哲提出的“人之发肤,受之父母”的观点,其中透发出的科学理念是显而易见的。

    头梳千遍健康来

    中医学认为,头为脑之舍,是机体的“精明之府”,有经络与全身相通,有穴位主气血流注。适当地刺激头部的某些穴位,有利于改善大脑乃至全身的功能,达到防病健身的目的。《养生十六宜》中提出“发宜常梳”的论述,正是对这一经验的总结。梳头经过的前头、侧头、后头和项区,分布的主要穴位有100多个,每个区域的穴位,除对该区的局部疾病有防治作用外,前、侧头区的穴位还有治疗眼、鼻病的功能,后头区的穴位还有清醒头脑的功能,项区的穴位还有安神定志和治疗音哑、咽喉痛等疾病的功能。(温长路)来源:中国中医药报

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